Чтобы оргазмы были ярче, нужно отказаться от сна в пижаме, считает секс-коуч Джорджет Калли. О влиянии ночного отдыха без одежды на качество интимной близости она рассказала изданию The Sun.
По мнению Калли, сон обнаженным поможет улучшить сексуальную жизнь и углубить связь с партнером, поскольку контакт «кожа к коже» усиливает выброс окситоцина — гормона, помогающего усилить близость. «Сон нагишом также может привести к более спонтанным проявлениям страсти, ослабляя стресс и потенциально увеличивая ваши шансы на оргазм», — уверена секс-коуч.
Она также порекомендовала спать на постельном белье из натуральных или полунатуральных материалов: хлопка, бамбука, шелка, льна. «Избегайте простыней из 100-процентного полиэстера, которые могут быть жаркими и грубыми. И держитесь подальше от синтетического атласа: он скользкий, горячий и плохо впитывает пот. Согласно исследованиям, чем комфортнее вы себя чувствуете, тем больше у вас шансов достичь оргазма», — заключила Калли.
Ранее секс-коуч Лора Коллинз дала совет мужчине, у которого из-за неожиданного диагноза пропала эрекция. По словам мужчины, раньше его сексуальная жизнь с женой была насыщенной — пара часто занималась любовью и использовала для этого любое удобное место, включая кусты у дороги.