Врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова назвала главную опасность переедания арбуза. Об этом в понедельник, 23 августа, сообщает в своем Telegram-канале «Говорит Москва».
Российский медик предупредила, что при чрезмерном употреблении ягод и фруктов существует реальная опасность ожирения.
По ее словам, за раз не стоит съедать больше 200 грамм арбуза. Есть его, отмечает Дианова, можно несколько раз в день.
Ранее главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова призывала россиян мыть арбузы и дыни теплой водой с мылом, поскольку при разрезании есть риск попадания микробов в мякоть.